走进美国人家庭:看看他们一日三餐吃些啥,中国游客:真的吃不惯

很多人都想了解美国异国他乡的文化,而吃又是文化中的重要组成部分,那么就一起走进美国人的家庭,看看他们的一日三餐吧。

美国人对于早餐的营养均衡搭配上还是相当注重的,不过经常吃来吃去都是那几样。美国人的早餐一般都在8点之前完成,一般都是烤面包、烤香肠、煎薄饼、鸡蛋、华夫饼搭配着牛奶、果汁、咖啡或麦片,有时还会配上一些水果沙拉。

午餐的话,美国人就比较简单“对付”了。因为工作或者上班的缘故,美国人更注重午餐的简便性和快捷性,就是就近的某家快餐店,吃吃披萨沙拉等速食食物,他们也热衷于生冷的饮品,在美国快餐店点饮料的话,一般来说是可以无限续杯的!

美国人喜欢吃高蛋白、高激素食物,也难怪美国人普遍比中国人高,但同时也很容易导致人体超重,身材过胖。在外的那段时间,常常会想起国内的美食,就算只是一碗大米饭或者清淡无味的白粥都好,可能这也是文化差异的一种表现吧!不知道大家对于美国人的一日三餐,还有哪些更深的了解呢?欢迎在评论区补充,一起讨论。

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